Mùa thu là thời điểm đẹp nhất trong năm, các loại cây đua nhau thay lá đủ sắc màu. Vào mùa thu có khá nhiều các loại hoa quả khác nhau, giúp cung cấp nước cho cơ thể cũng như khi ăn đúng các loại trái cây theo mùa sẽ làm giảm phần nào nguy cơ trái cây bị ” ngậm thuốc ” hoặc chất bảo quản. Mùa thu có quả gì đặc trưng? Mùa thu ở Hà Giang có gì đẹp? Bài viết dưới đây của Caonguyendafood.com sẽ giúp các sẽ giúp các bạn trả lời những câu hỏi trên.

Mùa thu có quả gì đặc trưng?

1.Cam vinh

Mùa thu có quả gì đặc trưng? Mùa thu ở Hà Giang có gì đẹp?

Mùa cam thường bắt đầu từ mùa thu. Khắc với cam Cao Phong chủ yếu có trong mùa đông, cam Vinh thường chín vào tháng 9 và vào mùa khi sang tháng 10 tới gần Tết âm lịch.

Cam chứa rất nhiều vitamin C, kali giúp tăng cường hệ miễn dịch trong những ngày mùa thu thời tiết như một cô nàng đỏng đảnh, khó chiều.

Hãy chọn những trái cam nhỏ, tròn, vỏ nám, vàng xanh thay vì những quả cam Trung Quốc quả to, vỏ trơn láng, vàng tươi.

2. Quả bưởi

Mùa thu gắn liền với đêm Rằm tháng Tám trăng tròn và sáng nhất. Vậy mùa thu có quả gì đặc trưng? Mùa thu là mùa của hương bưởi, với những trái bưởi đêm rằm phá cỗ và những xâu hạt bưởi khô thích mắt.

Bưởi tháng 8 có vị ngọt chua chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Hàm lượng chất xơ hòa tan của bưởi sẽ giúp bạn giảm cholesterol trong máu, ngăn chặn các tế bào ung thư vú phát triển…

3. Quả hồng

Mùa thu có quả gì đặc trưng? Mùa thu ở Hà Giang có gì đẹp?

Quả Hổng nằm trong danh sách mùa thu có quả gì đặc trưng. Đây là một loại quả đặc trưng của mâm cỗ đêm Rằm trung thu. Màu sắc nổi bật của những trái hồng rất  thu hút thị giác, hơn nữa đây còn là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người.

Hồng chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm cùng với vitamin A sẽ giúp chống lại các gốc tự do, bảo vệ các tế bào của cơ thể.

Hàm lượng vitamin C dồi dào của hồng sẽ tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh cảm cúm, cảm lạnh – vốn  là những bệnh phổ biến khi thời tiết chuyển lạnh, hanh khô như mùa thu và mùa đông. Tuy nhiên, người bị tiểu đường và táo bón thì nên sử dụng hồng ở mức độ hạn chế.

4. quả lựu

Loại quả ngon ngọt này chứa nhiều polyphenol giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do và ức chế sự thèm ăn. Lựu cũng cung cấp thêm folate và vitamin cho cơ thể. Các nhà khoa học cho hay, uống một cốc nước ép lựu trước mỗi bữa ăn có thể giúp quản lý mức calore nạp vào cơ thể tốt hơn.

5. Thanh long

Mùa chính vụ của thanh long diễn ra từ tháng 5 đến tháng 8. Đây là loại quả dễ ăn, ngọt mềm và thanh mát. Thanh long có giá khá rẻ khi vào mùa nhưng đem lại lợi ích cho sức khỏe không kém gì các loại quả đắt tiền khác. Trên thị trường hiện nay có thanh long ruột trắng và thanh long ruột đỏ đều tốt cho sức khỏe, người tiêu dùng có thể lựa chọn theo sở thích.

Thanh long rất giàu vitamin B1, B2, B3 và vitamin C cùng những khoáng chất thiết yếu bao gồm sắt, phốt pho và canxi. Nó có tác dụng phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường, tốt cho người bị viêm khớp, cải thiện tim mạch, chống ung thư và tốt cho thị lực…

6. Quả táo

Táo đặc biệt là loại trái cây chính hiệu của mùa thu. Loại quả này cũng chứa nhiều chất xơ và vitamin C, vì vậy chúng rất phù hợp cho việc ăn vặt nếu bạn bận rộn hay thường xuyên di chuyển.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy một hợp chất có trong quả táo thực sự có thể đóng vai trò như một loại thuốc chữa bệnh ung thư tự nhiên, chất này thậm chí còn tiêu diệt các tế bào ung thư ruột kết hiệu quả hơn cả thuốc hóa trị. Bạn có thể chọn những loại táo chắc và không có vết bầm dập. Để giữ chúng tươi trong nhà, hãy bảo quản ở nơi mát, khô và tránh xa các loại trái cây khác như bơ, chuối hoặc trái cây có múi.

7.Quả sung

Quả sung

Sung là một loại quả đặc trưng của mùa thu. Sung chứa nhiều chất xơ giúp hỗ trợ cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Canxi có nhiều trong quả sung giúp xương chắc khỏe hơn. Đặc biệt, sung chứa rất ít calo nên bạn có thể ăn nhiều sung mà không lo bị tăng cân.

Mùa thu ở Hà Giang có gì đẹp?

Mùa thu có quả gì đặc trưng? Mùa thu ở Hà Giang có gì đẹp?

Mùa thu ở Hà Giang bắt đầu từ tháng 8 – tháng 10, đây là thời  điểm đẹp nhất cho những chuyến du lịch khám phá cảnh đẹp và con người vùng cao.
Thời điểm này, thời tiết khá êm dịu, không quá nắng nóng như ngày hạ cũng không quá lạnh như ngày đông. Và vào độ này, cảnh sắc ở đây cũng dần thay đổi, biến hóa thành nhiều màu sắc bắt mắt.
Đó là màu vàng của mùa lúa chín từ những thửa ruộng bậc thang, đó là hoa tam giác mạch nở phủ tím lưng đồi hay là những cung đường quanh co rực rỡ cúc dại. Tất cả tạo nên một bức tranh thu rất nghệ thuật và say đắm lòng người.

Mùa thu ở Hà Giang  :

Dưới đây là  trả lời câu hỏi mùa thu ở Hà Giang có gì:

-Săn mây trên đỉnh Mã Pì Lèng – Cảnh đẹp đến nín thở: Mã Pì Lèng mùa nào cũng đẹp, nhưng để ngắm trọn những áng mây bồng bềnh phiêu lãng ở đỉnh Mã Pì Lèng không dễ chút nào. Thời gian lý tưởng nhất để săn mây ở đỉnh Mã Pì Lèng rơi vào cuối tháng 7 đầu tháng 8, khi ấy, khung cảnh ở đây đẹp đến ngây người.

-Ngắm nhìn được vẻ đẹp mê hồn, uốn lượn mềm mại quanh chân núi màu thiên thanh của dòng sông Nho Quế – một trong những dòng sông đã đi vào huyền thoại và trở thành biểu tượng của cao nguyên Hà Giang hùng vĩ

-Hoàng su phì những thửa ruộng bậc thang mùa lúa chín: Tháng 9, đầu tháng 10 là thời điểm bà con bắt đầu thu hoạch. Ngoài việc thưởng lãm cảnh đẹp, du khách cũng có cơ hội cùng đồng bào dân tộc thưởng thức những món ăn ngon và nét đẹp văn hóa để mừng vụ mùa bội thu.

Có thể bạn quan tâm:

MUA SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Cách làm món nộm thịt dê ngon đậm đà mồi nhậu tuyệt vời

Cách làm món nộm thịt dê ngon đậm đà mồi nhậu tuyệt vời

Thịt dê có mùi vị thơm ngon, có tác dụng bổ dưỡng, giữ ấm rất tốt, rất thích hợp ăn trong mùa lạnh. Nhìn chung, thịt dê có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, tăng thân nhiệt, có ích trong chữa trị bệnh lao, viêm phế quản, hen suyễn. Nộm thịt dê là món ngon thường xuất hiện trong các bữa nhậu…

Cách làm mực xào hành tây thơm ngon đúng điệu

Cách làm mực xào hành tây thơm ngon đúng điệu

Hôm nay mình có món mực xào hành tây là món ăn được nhiều người yêu thích. Mực là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt nhiều protein và một số khoáng chất thiết yếu như photpho, vintamin B12, đồng và selen. Cách làm mực xào hành tây là sự kết hợp nhuần nhuyễn của mực,…

Cách làm mực hấp sả gừng thơm giòn ngon ngọt tự nhiên

Cách làm mực hấp sả gừng thơm giòn ngon ngọt tự nhiên

Mực là loại hải sản thân mềm, sống ngoài biển khơi là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt nhiều protein và một số khoáng chất thiết yếu như photpho, vintamin B12, đồng và selen. Mực hấp sả gừng là một trong những món ăn dễ chế biến và giữ nguyên được hương vị ngon nhất…

Cách nấu canh khoai sọ hầm xương thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu canh khoai sọ hầm xương thơm ngon bổ dưỡng

Vào những ngày trời mưa món canh nóng luôn được nhiều gia đình ưu tiên lựa chọn khi lên thực đơn. Canh khoai sọ hầm xương là lựa chọn tuyệt vời cho thực đơn ngày hôm nay. Cách nấu canh khoai sọ hầm xương là sự kết hợp giữa vị ngọt béo từ xương và khoai bở thơm bùi chắc…

Nguồn gốc của bánh chè lam và Cách làm bánh chè lam chuẩn vị

Nguồn gốc của bánh chè lam và Cách làm bánh chè lam chuẩn vị

Chè lam là một món ăn vặt dân dã được nhiều người yêu thích. Cách làm bánh chè lam đơn giản với các nguyên liệu quen thuộc như: Bột gạo nếp, gừng, mật mía. Nguồn gốc của bánh chè lam từ đâu thì ít người biết đến. Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Caonguyendafood.com để giải đáp những…

Cách làm bánh đúc lá dứa ngọt thơm ngon dai giòn chuẩn vị

Cách làm bánh đúc lá dứa ngọt thơm ngon dai giòn chuẩn vị

Bánh đúc lá dứa ngọt, màu sắc đẹp và hấp dẫn hơn. Bánh có vị ngọt thanh vị béo của cốt dừa vị thơm của lá dứa, hòa quyện với nhau tạo thành món ăn vặt vô cùng được yêu thích. Cách làm bánh đúc lá dứa khá đơn giản không quá cầu kì trong cách làm, nguyên liệu cũng…

Cách làm bánh bao mềm ngon đơn giản nhất mà ai cũng có thể làm được

Cách làm bánh bao mềm ngon đơn giản nhất mà ai cũng có thể làm được

Buổi sáng cùng cả nhà ăn sáng thưởng thức món  bánh bao nhân thịt trứng chim cút thì thật tuyệt vời. Bánh bao dễ ăn và ngon miệng, bao bọc bên ngoài là lớp vỏ xốp, mịn, ngọt, bên trong có nhân thịt, trứng thơm ngon. Cách làm bánh bao nhân thịt ngon là sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa…

Cách làm bánh đúc mặn thơm ngon đậm đà vô cùng hấp dẫn

Cách làm bánh đúc mặn thơm ngon đậm đà vô cùng hấp dẫn

Khi bạn cảm thấy ngán các món bánh thì có thể thay đổi khẩu vị bằng món bánh đúc mặn. Cách làm bánh đúc mặn ngon tuyệt là nhờ sự kết hợp tài tình giữa các nguyên liệu. Loại bánh nhân mặn này đươc nhiều người yêu thích bởi sự đậm đà bánh và nhân hòa quyện với nhau tạo…

0398.543.999